kvalitní zpětné odkazy zdarma

Ananas - sladká dobrota i lék

Ananasovník má svůj původ v jižní Americe. Hodně lidí se ho snaží pěstovat i v našich podmínkách. Někomu se to povede, ale ve velkém se u nás bohužel pěstovat nedá. Tato rostlina vyžaduje konstantně teplé a vlhké podnebí. Pokud budete mít ananasovník několik dní v teplotě nižší než je 15 stupňů, tak nepřežije. Je nutné mu ve skleníku vytvořit podmínky subtropického pásu, anebo se smířit s tím, že si pro něj budeme chodit do obchodu.

ananas
ananas
ananas

Ananas v sobě ukrývá spoustu cenných látek, jako jsou vitaminy, minerály a další látky. Najdeme v něm například vitamin A, vitamin C a vitaminy skupiny B. Ze stopových prvků je to pak zejména draslík, hořčík, zinek, vápník, mangan, železo, sodík, fosfor a síra. Velmi důležitou látkou v ananasu je enzym bromelain, který napomáhá lepšímu trávení. Pro naše tělo má tento trávicí enzym velmi přínosný účinek. Ananas se doporučuje jako příloha k masu nebo jako sladká tečka na závěr po těžkém nebo masitém jídle. Bromelain pomáhá při metabolismu bílkovin, dokáže je totiž štěpit na aminokyseliny, které jsou následně uvolňovány do krve a přepraveny tam, kde je to třeba. Tato funkce je skvělá hlavně pro sportovce a aktivní lidi, kteří ananas užívají hlavně kvůli tvorbě svalové hmoty a zlepší fyzické výkonnosti. Tomuto exotickému ovoci se někdy dokonce říká „přírodní anabolikum“. Ananas je dobrý nejen při tvorbě svaloviny, ale také k obnově tkání (svalových i kloubních). Je tak dobrý i k léčbě artritidy a při problémech s pohybovým aparátem. Pokud budete jíst ananas pravidelně, budete působit preventivně proti svalové ochablosti a kloubním potížím. Bromelain má ale i další skvělou funkci a tou je ochrana před bakteriemi a parazity ve střevech. Ananas je zkrátka ochránce našeho zdraví. Může nám pomoci od různých nemocí a komplikací. Pravidelnou konzumací ananasu si pěkně pročistíme celé naše tělo. Komplex všech látek ukrývajících se v ananasu působí silně čistícím a detoxikačním účinkem. Dokáže zabránit nadměrnému zadržování vody v těle, stimuluje vylučování vody a škodlivých látek a zabraňuje otokům. Díky této schopnosti je ananas často součástí různých čistících a detoxikačních kúr a doporučuje se i jako prevenci proti různým druhům rakoviny.

Doporučujeme navštívit

Nejnovější články

Podpořte nás

Přidejte na vaše stránky ikonku e-článků a podpořte tak kvalitu zdejšího obsahu.

<a href="http://www.e-clanky.cz" title="e-články.cz - kvalitní zpětné odkazy zdarma"><img src="http://www.webtown.cz/bannery/banner_88_31.gif" alt="e-články.cz - kvalitní zpětné odkazy zdarma" /></a>

Novinky a Aktuality

Copyright © 2009 Webtown.cz - všechna práva vyhrazena
jakékoliv uveřejňování textů je bez souhlasu majitele webu zakázáno